Minicursus tantrasex, gewoon even doen

Tantra , is dat niet zo’n zweverige, oosterse filosofie waarbij je urenlang streel- en massageseks hebt? En waarbij je eindeloze orgasmes kunt hebben zonder zaadlozing? Ja. En nee. Tantra is veel meer dan dat. En het wordt steeds populairder. Een kleine introductie

De belofte is dat dit een toegankelijk, praktisch, niet al te zweverig verhaal over tantra gaat worden. Maar eerlijk is eerlijk: makkelijk is dat niet. Tantra ís nu eenmaal een oosterse spirituele stroming van zeven eeuwen oud, voortkomend uit het Tibetaans boeddhisme. En die boeddhistische jongens, dat weten we allemaal, staan niet bepaald bekend om hun gebrek aan diepte. Als je een definitie opzoekt van tantra kom je dan ook al snel op voor de gewone westerse sterveling onbegrijpelijke teksten als: ‘De seksualiteit als manier om het goddelijke en alledaagse met elkaar te verbinden en de werkelijkheid leren kennen door zelf het leven in al zijn volheid te beleven en zo het 'goddelijke' ervaren en belichamen op aarde’.

‘Les een van tantra is het stoppen met moeten.’ Aan het woord is Jan den Boer, erkend tantra-trainer en schrijver van zeven boeken over het onderwerp. ‘Moeten klaarkomen, ten eerste. Een zaadlozing is geen orgasme, het is een spierkramp. Je verliest je energie, verliest je interesse in je partner, wil vaak alleen nog maar slapen. Een zaadlozing brengt geen bevrediging. Het orgasme zit in het moment vóór je klaarkomt. Dat gevoel kun je vasthouden, en leren over je hele lijf te verspreiden. Dat vergt oefening, uiteraard. Maar alles vergt oefening. Waarom oefenen we wel als we piano willen leren spelen, maar niet als we een intenser, beter orgasme willen? Het is vreemd dat we in de slaapkamer varen op oerdriften, terwijl de ware bevrediging juist niet in die oerdriften zit, maar in het verlangen zelf, in de begeerte.’

https://www.youtube.com/watch?v=-OnTpxCKUTw

Ook een goede oefening: als je in haar zit, blijf dan eens liggen zonder te bewegen. ‘En laat dan het gevoel van verlangen om wél te bewegen over je heen komen, maar doe niets. Voel wat er gebeurt met je. Is het ongemak? Verlangen? Irritatie? Prima, laat maar gaan. Zeg het hardop tegen je partner. Praat. Schiet in de lach, alles mag. Dat is in contact zijn. Dan leer je om het móeten los te laten. Als je geen doelgerichte sex meer hebt, word je veel nieuwsgieriger naar elkaar. Zowel binnen als buiten de slaapkamer.’

Lees het hele artikel en meer nu op Blendle